Per molti il momento di partire è vissuto come uno stress e può gettare in una condizione emotiva di sconforto che, non solo porta a vivere male le vacanze, ma può aggravare sia i disturbi d’ansia sia...

Tutto è energia e tutto vibra. Sono sicura che l’avete già sentito dire, ma cosa significa veramente? Significa che ogni cosa vibra ad una sua specifica frequenza, quindi anche le nostre emozioni.

Cosa hanno in comune i Tarocchi psicologici e la Floriterapia? Il mio Seminario “Sbocciare con gli Arcani” si propone di insegnare alle donne come incarnare nel quotidiano la forza sapiente degli Arcani...

La Sospensione Posturale già da sola è in grado di attivare la naturale capacità di autoguarigione del corpo, ma la mia formazione da Floriterapeuta mi ha spinta a cercare una integrazione con i rimedi...

Il Soulspension® esercita una pressione proprio sui punti di agopuntura di questo meridiano. Mi interessa qui accennare il più brevemente possibile al concetto di meridiano in termini scientifici moderni,...

Spesso quando il diaframma è contratto, non lavora come dovrebbe e anche queste catene muscolari si contraggono, con conseguenze negative per la postura sia livello lombare (direttamente) sia a livello...

Il Nervo Vago (dal latino “vagus”, vagante, errante, mutevole) costituisce la maggior parte del sistema nervoso parasimpatico. Controlla tutta la muscolatura liscia, innervando stomaco e addome, stimolando...

Consapevolezza non è sinonimo di rilassamento e non è nemmeno una filosofia: è un modo di essere che implica lo stare costantemente in relazione con se stessi e con il mondo e l’accettare quello che...